InstagramВконтакте

Первый центр йоги в Санкт-Петербурге, основан в 1994 году. (812) 233-39-08, (812) 719-72-37, (812) 924-28-81

English version

Пять преимуществ

Новости

26 апреля
Изменение расписания преподавательского курса
10 сессия переносится на 14-15 мая. Будьте внимательны!
26 апреля
Внимание!
2,3 и 9 мая отменяются утренние занятия в 7:00 и 8:00 по обоим адресам.
22 апреля
Методический класс для преподавателей Йога Центра
21 мая, 18.30-21.30, центр на ул. Жуковского.
21 апреля
Мастер-класс Виктории Рутенко
«Гибкость и сила в балансах: от простого к сложному», 22 мая 2016 г.

Семинары

8 июля
Выездной семинар в Армении
С 8 по 23 июля 2016 года состоится выездной семинар в Армении с Татьяной Бородаенко.
12 сентября
Горный йога-тур с Ильмирой Кузьменко
С 12 по 26 сентября 2016 года состоится Горный йога-тур с Ильмирой Кузьменко
7 мая
Выездной семинар с Татьяной Бородаенко
7 — 9 мая 2016 года в ретрит-центре «Золотая горка» состоится выездной семинар с Татьяной Бородаенко.
6 мая
Семинар с Александром Загребиным на Сицилии
Продолжаем серию йога-семинаров с Александром Загребным в городках Club Med! Май на юге Сицилии с 06.05.2016 по 15.05.2016, Club Med Kamarina.
9 апреля
Выездной семинар Татьяны Бородаенко во Франции
С 9 по 17 апреля 2016 года состоится выездной семинар во Франции (Турнан-ан-Бри) с Татьяной Бородаенко

Все семинары

Йога Айенгара центр - упражнения

Занятия йогой — самые популярные упражнения йоги

Существует большое количество программных комплексов для занятия йогой, выбор комплекса упражнений зависит от целей, которые вы перед собой ставите. Самые популярные комплексы следующие:

Йога для начинающих

Занятия йогой для начинающих рассчитаны на то, что человек до этого никогда не занимался йогой и обладает низким уровнем — требует обучения. Такой специальный программный комплекс существует и в нашем Центре. Если Вы никогда не занимались ранее, то Ваш выбор — занятия йогой по программе «Йога для начинающих».

Йога для беременных

Современный человек подвержен стрессу — все это негативно сказывается на здоровье. Женщина в период беременности должна быть защищена от стрессов, чтобы сохранить здоровье себе и своему ребенку. Именно для молодых мам и был разработан комплекс «йога для беременных» — упражнения йоги необходимые каждой женщине в период беременности. Наш центр ждет молодых мам!

Йога для похудения

Для людей страдающих излишним весом был создан комплекс упражнений йоги — «йога для похудения». Если у Вас сидячая работа или Вам не удается полноценно питаться в течение дня и/или Вы страдаете от излишнего веса, то Вам поможет йога для похудения.

Итак, подводим итоги и запоминаем: «Йога упражнения для начинающих», «Йога для беременных и похудения» - занятия в нашем Центре в Санкт-Петербурге.

Йога Айенгара Петербург

Айенгара в нашем Центре

Весьма популярное направление йоги — занятия Айенгара. Приходите к нам в наш Центр Йоги и узнайте на вводном занятии, что такое упражнения: «Йога Айенгара» — мы ждем Вас!

Центр Йоги Айенгара в Санкт-Петербурге расположился по двум адресам: Пушкинская, Петроградская. Карту смотрите ниже - приходите!

Наши Йога Центры — Петербург

Адреса Центра - запоминайте дорогу

Йога в Санкт-Петербурге (Занятия) — Наши Центры удобно расположились в разных частях города. Айенгара йога-центры в Санкт-Петербурге — занятия йогой для всех: упражнения от лучших мастеров Петербурга.

«Центр Йоги Айенгара в Санкт-Петербурге расположился по двум адресам: Большая Пушкарская, 41 и Жуковского, 49. Карту смотрите ниже - приходите!»

Йога-Центр, Санкт-Петербург, м. Восстания – Маяковская – Чернышевская – Жуковского 49Йога-Центр, Санкт-Петербург, м. Петроградская – Горьковская – Чкаловская – Спортивная – Большая Пушкарская 41

Приходите на наши курсы йоги!