Вконтакте

Первый центр йоги в Санкт-Петербурге, основан в 1994 году. (812) 233-39-08, (812) 719-72-37, (812) 924-28-81

English version

Пять преимуществ

Новости

4 апреля
Внимание!
Мастер-класс Алины Позняк 20 апреля не состоится. Приносим извинения.
9 апреля
Специальное предложение
«Космическое здоровье»
28 марта
Внимание! Новое занятие
в расписании на Жуковского (вторник, 8.00-9.25, Начальный, Александра Костюченко).
17 марта
Мастер-класс Ольги Ильинской
состоится 6 апреля
14 марта
Специальное предложение
«Энергия весны» с 17 по 24 марта 2014 года
5 марта
Новый класс
в среду 17.30-18.25 "Детский", ведущий Татьяна Кулаева
5 марта
Выездной семинар в Горном Алтае
с Татьяной Бородаенко с 18 июня по 1 июля 2014 г.

Семинары

18 июня
Выездной семинар в Горном Алтае с Татьяной Бородаенко
С 18 июня по 1 июля состоится выездной семинар с Татьяной Бородаенко. У вас есть возможность побывать в Горном Алтае — удивительнейшем месте на нашей планете, где природа ещё поражает своей первобытной нетронутостью.
1 марта
Йога-тур с Ильмирой Кузьменко на Гоа (Индия)
С 1 по 15 марта состоится йога-тур с интереснейшими экскурсиями на Гоа с Ильмирой Кузьменко. У вас есть потрясающая возможность «выйти» из Санкт-Петербургской зимы, восстановить силы, насладиться солнцем и океаном, оторваться от суеты, побыть наедине с собой, углубить практику йоги!
22 ноября 2013
Выездной семинар в «Кирочном подворье»
Семинар состоится 22-24 ноября (пятница-воскресенье). Тема: «От органов действия к позвоночнику, от периферии к центру».
10 сентября 2013
Семинар в Испании с Татьяной Бородаенко
С 10 по 20 сентября состоится выездной семинар в Испании. Место проведения — Порт-де-ла-Сельва (70 км от Жироны).

Все семинары

Йога Айенгара центр - упражнения

Занятия йогой — самые популярные упражнения йоги

Существует большое количество программных комплексов для занятия йогой, выбор комплекса упражнений зависит от целей, которые вы перед собой ставите. Самые популярные комплексы следующие:

Йога для начинающих

Занятия йогой для начинающих рассчитаны на то, что человек до этого никогда не занимался йогой и обладает низким уровнем — требует обучения. Такой специальный программный комплекс существует и в нашем Центре. Если Вы никогда не занимались ранее, то Ваш выбор — занятия йогой по программе «Йога для начинающих».

Йога для беременных

Современный человек подвержен стрессу — все это негативно сказывается на здоровье. Женщина в период беременности должна быть защищена от стрессов, чтобы сохранить здоровье себе и своему ребенку. Именно для молодых мам и был разработан комплекс «йога для беременных» — упражнения йоги необходимые каждой женщине в период беременности. Наш центр ждет молодых мам!

Йога для похудения

Для людей страдающих излишним весом был создан комплекс упражнений йоги — «йога для похудения». Если у Вас сидячая работа или Вам не удается полноценно питаться в течение дня и/или Вы страдаете от излишнего веса, то Вам поможет йога для похудения.

Итак, подводим итоги и запоминаем: «Йога упражнения для начинающих», «Йога для беременных и похудения» - занятия в нашем Центре в Санкт Петербурге.

Йога Айенгара Петербург

Айенгара в нашем Центре

Весьма популярное направление йоги — занятия Айенгара. Приходите к нам в наш Центр Йоги и узнайте на вводном занятии, что такое упражнения: «Йога Айенгара» — мы ждем Вас!

Центр Йоги Айенгара в Санкт-Петербурге расположился по двум адресам: Пушкинская, Петроградская. Карту смотрите ниже - приходите!

Наши Йога Центры — Петербург

Адреса Центра - запоминайте дорогу

Йога в Санкт-Петербурге (Занятия) — Наши Центры удобно расположились в разных частях города. Айенгара йога центры в Санкт-Петербурге — занятия йогой для всех: упражнения от лучших мастеров Петербурга.

Центр Йоги — йога Айенгара в Санкт-Петербурге. Мы находимся по двум адресам:

Йога-Центр, Пушкинская, Санкт-ПетербургЦентр, Петроградская, Санкт Петербург