Методический
На территории «Йога Айенгара Центра» ходить можно только в сменной обуви. Она нужна для того, чтобы дойти до зала. Бахилы тоже подходят, но только вместо уличной обуви.
Расписание класса летом 2025 года (по воскресеньям):
- 6 июля с 13:00 до 14:55
- 20 июля с 13:00 до 14:55
- 3 августа с 13:00 до 14:55
- 17 августа с 13:00 до 14:55
- 31 августа с 13:00 до 14:55
Занятия ведёт Татьяна Бородаенко — директор и основатель Йога Айенгара Центра. Имеет огромный опыт личной практики (международный сертификат уровня Senior ll), обучения людей разных уровней, возраста, состояния здоровья. Долгое время готовит преподавателей: ведёт преподавательские курсы и курсы йога-терапии. Регулярно обучалась в Институте Йоги имени Рамамани Айенгар в городе Пуна, Индия, у Шри БКС Айенгара, Гиты Айенгар, и их лучших учеников.