InstagramВконтакте

Первый центр йоги в Санкт-Петербурге, основан в 1994 году. (812) 233-39-08, (812) 719-72-37, (812) 924-28-81


English
Главная Преподаватели

Ильмира Кузьменко

Занимается йогой с 1998 года, йогой Айенгара с 2000 года. Является преподавателем йоги Айенгара с 2006 года. Имеет международный сертификат Introductory II.
Ведет классы разных уровней сложности от Ознакомительных до Основного и Терапевтических. Проводит выездные семинары Йога Центра.

Образование - СПбГУ физической культуры им. Лесгафта; специальность - «Физическая культура и спорт», кафедра гимнастики, специализация «Теория и методика оздоровительных видов гимнастики и спортивной аэробики». Защищалась на тему: «Влияние занятий оздоровительной аэробики с использованием дыхательной техники на функциональные показатели организма и физическое совершенствование женщин 1 этапа зрелого возраста». Торгово-экономическое образование (ЛИСТ). Основная профессия – преподаватель йоги.

Работа, связанная с постоянным творческим поиском, поиском и анализом наиболее эффективных методик, привела к практике йоги. В йогу пришла с желанием углубить понимание себя и стать квалифицированным преподавателем. Практика йоги все глубже и глубже входит в жизнь, дает точку опоры внутри себя. Постоянно работает над приобретением качества внутреннего покоя, которое старается передать вовне.
Увлекается поэзией, живописью, спортом, танцами, горным туризмом, активным отдыхом. Имеет дочь.