02 августа 2025
Мастер-класс Елены Ульмасбаевой «Раскрытие грудной клетки через работу с диафрагмой»
2 августа в Йога Айенгара Центре прошёл мастер-класс Елены Ульмамбаевой. Работали над раскрытием и подъёмом грудной клетки путём раскрытия диафрагмы.
Всех порадовала очень глубокая и тонкая работа, давшая новые ощущения лёгкости, подвижности и свободы в грудной клетке — месте нахождения нашей души.
Комментарии
Другие фотоальбомы
10
Конференция БКС Айенгара в Москве
05 апреля 2009
19
Мастер-класс с Оксаной Мацкевич
26 мая 2012