02 августа 2025

Мастер-класс Елены Ульмасбаевой «Раскрытие грудной клетки через работу с диафрагмой»

2 августа в Йога Айенгара Центре прошёл мастер-класс Елены Ульмамбаевой. Работали над раскрытием и подъёмом грудной клетки путём раскрытия диафрагмы.

Всех порадовала очень глубокая и тонкая работа, давшая новые ощущения лёгкости, подвижности и свободы в грудной клетке — месте нахождения нашей души.

Другие фотоальбомы

21 октября 2024

28 июня 2021

18 сентября 2019