Мастер-класс Ирины Шевеленко «Здоровье женской груди»

В мастер-классе приняло участие 7 человек. По статистике каждая восьмая женщина в нашей стране имеет серьёзные заболевания молочных желез. Цель данного мастер-класса — показать, как с помощью практики йоги сохранить здоровье молочных желез. Участники мастер-класса узнали о строении и формировании молочных желез, связи их с лимфатической и гормональными системами, о заболеваниях молочных желез и основных факторах риска. В практике были разобраны наиболее полезные асаны для сохранения здоровья молочных желез, вариации их выполнения