Совместная практика
с Татьяной Бородаенко

    Совместная практика - класс, для  практикующие более 1 года.
Преподаватель и группа выполняют асаны и пранаяму вместе, без подробных объяснений.
    Люди, которые не знают какие-то асаны, у кого есть противопоказания, делают либо подготовку к этим асанам, либо заменяющие асаны. Преподаватель обязательно об этом  говорит.
.  Эта практика очень отличается от обычной в классах йоги Айенгара. Когда нет прерывания практики,  делается асана за асаной пранаяма за пранаямой, создается единый энергетический поток, что оказывает огромное воздействие, глубину.
Но, Совместная практика йоги Айенгара - совсем не то, что делается в других методах йоги, где преподаватель практикует вместе с учениками. Отличие в качестве выполнения асан, во времени выполнения каждой асаны и, следовательно, в эффекте и  развитии практики.

План занятий.
пятница, 18.30-20.30 асаны
.                 20.45-21.25  Пранаяма
.                 21.30-21.55 -вопросы-ответы.

7.02.       Совместная практика асан, пранаямы.

14.03.     Совместная практика асан,пранаямы.

18.04.    Совместная практика асан, пранаямы.
Вопросы-ответы.

Стоимость:
два занятия по абонементу,
либо два разовых занятия.