10 февраля 2016
Внимание! Изменения в расписании
Уважаемые друзья!
с 15 февраля 2016 года (понедельник) изменения в расписании:
На Жуковского, 49:
— переносятся классы Елены Комаровой с понедельника на среду;
— со среды на понедельник переносится класс Ирины Ганкевич;
— вводится новый класс Ирины Ганкевич.
Понедельник:
15:30 — 16:55, Женский/Мужской, Ирина Ганкевич
17:00 — 18:25, Начальный, Ирина Ганкевич
Среда:
13:30 — 14:55, Начальный ст. возвраст, Елена Комарова
15:00 — 16:25, Восстанавливающий + подготовка к пранаяме, Елена Комарова
Комментарии
Ближайшие новости
-
16 сентября ПРЕОДОЛЕТЬ ЗЕМНОЕ ПРИТЯЖЕНЬЕ: ЙОГА В ВЕДАХ И УПАНИШАДАХОнлайн - лекция состоится 20.09.2020, 15:00-17:00. Записаться: yogaadmin@mail.ru Подробнее -
13 сентября 13 сентября Министерство здравоохранения Индии разработало рекомендациипо восстановлению после COVID-19. Представлен целостный подход к ведению выздоравливающих пациентов.
Среди рекомендаций большое внимание уделяется физической нагрузке и практике йоги:- Легкая / умеренная физическая нагрузка
- Ежедневная практика асан йоги, пранаямы, насколько позволяет состояние здоровья
- Дыхательные упражнения
Рекомендуем регулярно, как минимум раз в неделю заниматься по программе "Повышение иммунитета" дома или в классе!
-
08 сентября Отчет о выездном семинаре в Пушкинских Горах -
03 сентября Добавляем новые классы в расписание с 7 сентябрявторник: 14.30-15.55 Начальный, Татьяна Афанасьева среда: 18.45 - 20.10 Здоровая спина, Анатолий Самсонов
20.15 - 21.40 Начальный, Анатолий Самсонов четверг: 17.30 - 18.25 - Детский, Лариса Сушкова пятница: 18.00-19.25 Начальный, Анатолий Самсонов 19.30-20.55 Здоровая спина, Анатолий Самсонов -
29 августа Йога против гнева.Как избавиться от приступов ярости / злости с помощью асан? Подробнее в новой статье