Занятия преподавательского курса

Дорогие друзья!

Ведущим преподавателем выступает наш опытный специалист Ростислав Васильев. Три дня выездной практики с 14 по 16 апреля будут посвящены развитию осознанности и контролю тела. Ограничения по уровню практики отсутствуют (за исключением прохождения «Первый шаг»), поэтому каждый получит неповторимый опыт взаимодействия с телом и умом – собой.

Выездная практика позволит снять накопившуюся усталость и стрессы, наладит функционирование нервной системы, улучшит здоровье. Сможете настроить внутренний полный гармонии диалог с самим с собой и окружающими. Ощущение легкости не будет покидать вас!

Занятия будут проходить по несколько часов в день с перерывами на свободное время. Программа построена таким образом, что доступна каждому, без серьезных нагрузок. Будем рады вашему участию!

Дорогие друзья!

Более 10 лет наши цены не менялись. Но сейчас удержать цены, которые были до сих пор, уже не представляется возможным. Мы продолжим вести классы по йоге Айенгара с профессиональными и внимательными преподавателями по минимально возможной цене. Мы стремимся предоставить возможность и поделиться преимуществами, которые дает практика йоги по методу Айенгара, с каждым человеком, ищущим способы развития жизнестойкости и повышения качества жизни.

Очень надеемся на понимание. Приходите в классы Йога Айенгара Центра на ул. Жуковского, д. 49 и ул. Малой Посадской, д. 25/4, успехов в практике!

31.12 (суббота)

Центр на Малой Посадской ул., 25/4 

10:00-11:45 Начальный-2/Основной – Татьяна Бородаенко

12:00-13:00 Основы пранаямы – Татьяна Бородаенко

13:00-14:25 Начальный – Татьяна Бородаенко

Центр на ул. Жуковского, 49 

10:00-13:00 – мастер-класс Милы Пановой

уроки по расписанию отменяются

1 и 2 января - праздничные дни, Йога Айенгара Центр не работает.

3-8 января - по обычному расписанию за исключением уроков в 8.00.

С 9 января - полное обычное расписание.

Практика йоги на конвенции "Йоганушасанам", которая сейчас проходит в Институте йоги Айенгара в Индии, посвящена памяти Гуруджи. Традиционно, каждый год конвенция завершается праздником в честь дня рождения Гуруджи Шри Б. К. С. Айенгара.

В этом году вы можете присоединиться к празднику онлайн - на youtube-канале Института йоги Айенгара 14 декабря будет организована прямая трансляция, которая начинется в 14:30 по московскому времени (в 17:00 по индийскому времени). Доступ по ссылке: https://tinyurl.com/IYofficial