Йога-терапия: курс для преподавателей и студентов преподавательских курсов
На территории «Йога Айенгара Центра» ходить можно только в сменной обуви. Она нужна для того, чтобы дойти до зала. Бахилы тоже подходят, но только вместо уличной обуви.
Обучение на курсе йога-терапии рассчитано на 2 года
Для получения сертификата Йога Айенгара Центра по йога-терапии необходимо:
1. Получить зачет по домашним работам. 25 мая необходимо сдать папку: 1) список домашних работ всех сессий за два учебных года, 2) домашние работы всех сессий за два учебных года.
2. Сдать экзамен, который состоится 26 мая 2024 г.
Формат экзамена: Обучение людей с определенными проблемами со здоровьем. Каждому студенту будет назначена одна проблема 25 мая. На обучение одного человека - 30 мин.:
5 мин -специальная Шавасана, 15 мин показ последовательности специальной практики, 10 мин -обучение в общей группе Начального класса человека с данной проблемой (каждому студенту будут даны одна-две асаны для группы Начального класса, нужно учить одновременно общий класс и человека с данной проблемой).
Йога Айенгара Центр начинает регулярные обучающие курсы по йога-терапии. Производится набор на первый 2-х-годичный курс йога-терапии. Преподаватель курса: Татьяна Бородаенко (международный сертификат уровня Senior ll). Приглашаются преподаватели йоги по методу Айенгара, также люди, не имеющие опыта преподавания, закончившие преподавательские курсы или студенты преподавательских курсов по международной системе подготовки преподавателей йоги Айенгара, регулярно практикующие самостоятельно и под руководством сертифицированных преподавателей.
Набор: до 25 мая 2022 г. Первая сессия состоится 28.05-29.05.2022 г.
Обращение к учителям йоги и бывшим студентам преподавательских курсов:
«Мы — существа, созданные для постоянной борьбы с вызовами. Мы должны развиваться или погибнем. Статус-кво порождает стагнацию и недовольство. Так что стоять на месте — это не выход, мы должны двигаться, или неприятности испортят нам жизнь. Мы разобрались с тем, как бороться с внешними неприятностями, но гордость и тщеславие отбрасывают нас к внутренним проблемам ума. С ежедневными проблемами мы еще кое-как справляемся, но занимаемся ли мы лечением внутренней болезни? Это еще один вызов. Нам придется с этим столкнуться, но этого может и не произойти, если мы будем только наслаждаться удовольствиями йоги. Это своеобразная йога, которая говорит: "Я в прекрасной форме, а теперь посмотри на себя". Так что необходимость продолжать исходит из факта, что, если мы не пойдем дальше, новые проблемы засосут нас в болото. Нам суждено продолжать.» Шри Б. К. С. Айенгар
«Хорошее здоровье нельзя ни купить, ни получить в обмен. Его нельзя похитить или приобрести силой. Это культура чистоты внешней и внутренней, контроль над диетой, соответствующее упражнение конечностей и органов, физическое и психическое равновесие и отдых.» «Молодой и пожилой, больной или слабый — все могут приступить к практике йоги и беспрепятственно пользоваться ее благами.»
На основе семидесятилетнего опыта преподавания и наблюдения за своими учениками Шри БКС Айенгар создал уникальную методику занятий с людьми, имеющими различные проблемы со здоровьем. Практика йога-терапии по методу Айенгара исцелила тысячи людей во всем мире.
- оказывать первую помощь в самых различных ситуациях, связанных с ухудшением здоровья, с травмами,
- восстанавливающей практике после хирургического и иного медицинского вмешательства,
- помогать людям с различными хроническими проблемами,
- модифицировать практику человека, имеющего проблемы со здоровьем, в общем классе,
- профилактике различных проблем здоровья,
- составлять программы домашней практики при различных проблемах здоровья.
График 1 год 1 семестр
- 1 сессия 28.05 — 29.05
- 2 сессия 25.06 — 26.06
- 3 сессия 23.07 — 24.07
- 4 сессия 20.08 — 21.08
- 5 сессия 24.09 — 25.09
- 6 сессия 22.10 — 23.10
- 1 сессия 26.11 — 27.11.2022 г.
- 2 сессия 24.12 — 25.12.2022 г.
- 3 сессия 28.01 — 29.01.2023 г.
- 4 сессия 25.02 — 26.02.2023 г.
- 5 сессия 25.03 — 26.03.2023 г.
- 6 сессия 22.04 — 23.04.2023 г.
- 1 сессия 23.09 — 24.09.2023 г.
- 2 сессия 28.10 — 29.10.2023 г.
- 3 сессия 25.11 — 26.11.2023 г.
- 4 сессия 23.12 — 24.12.2023 г. ПЕРЕНОС на 6.04 — 7.04.2024 г.
- 5 сессия 27.01 — 28.01.2024 г.
- 6 сессия 24.02 — 25.02.2024 г.
- 7 сессия 23.03 — 24.03.2024 г.
- 8 сессия 20.04 — 21.04.2024 г.
- 9 сессия 25.05 — 26.05.2024 г.
1) при единовременной оплате — 53 000 руб. Оплата производится в первый день 1 сессии наличными, администратору Йога Центра на ул. Жуковского, 49
2) при оплате 2 частями: 53 000 руб. 23.09.2023 — 26 500 руб., 23.12.2023 — 26 500 руб.,
3) при оплате 3 частями: 59 000 руб. 23.09.2023 — 29 500 руб., 25.11.2023 — 14 750 руб., 27.01.2024 — 14 750 руб.
План и темы занятий двухгодичного курса йога-терапии План занятия каждой сессии: 10.00-13.15 практика асан, пранаям, методика обучения 13.15-14.00 обед 14.00-17.00 методика обучения
1 год 1 семестр.
- 1 сессия. Ноги - основа здорового позвоночника. Стопы, лодыжки. Практика при их проблемах (плоскостопие, плантарный фасциит – пяточные шпоры, лимфостаз, гигромы, отеки лодыжек и иные проблемы).
- 2 сессия. Колени. Практика при проблемах с коленями.
- 3 сессия. Тазобедренные суставы. Практика при проблемах с тазобедренными суставами.
- 4 сессия. Низ позвоночника. Практика при его проблемах.
- 5 сессия. Руки. Запястья, локти. Практика при их проблемах.
- 6 сессия. Плечи, лопатки. Практика при их проблемах.
1 год. 2 семестр.
- 1 сессия. Грудной отдел позвоночника. Практика при его проблемах.
- 2 сессия. Шейный отдел позвоночника. Практика при его проблемах.
- 3 сессия. Практика при сколиозе.
- 4 сессия. Практика при сколиозе, остеопорозе, восстанавливающая практика после хирургического вмешательства.
- 5 сессия. Внутренние органы выше диафрагмы. Сердце. Щитовидная железа, гормональная система. Практика при их проблемах.
- 6 сессия. Сердечно-сосудистая система. Практика при гипертонии, гипотонии, восстанавливающая практика после инсульта.
2 год.
- 1 сессия. Легкие (верх орг тело).
- 2 сессия. Щитовидная железа (верх орг тело).
- 3 сессия. Печень, селезенка, почки (верх орг тело).
- 4 сессия. Кишечник (ниж орг тело).
- 5 сессия. Органы малого таза (ниж орг тело), занятия при нарушениях менструального цикла, для беременных.
- 6 сессия. Проблемы нервной системы, хроническая усталость, с проблемами завасимости (наркотич, алкогольной, игровой)
- 7 сессия. Нарушения иммунной системы.
- 8 сессия. Онкология.
- 9 сессия. Практика с людьми пожилого возраста, с детьми. Документы, которые необходимо сдать администратору Йога Айенгара Центра до 25 мая по адресу: ул. Жуковского, дом 49 (иногородним возможно отправить отсканированные документы на электронную почту: yogaadmin@mail.ru в теме письма укажите: Курс йога-терапии) 1. Заявление 2. Анкета с фотографией, подписанная: 1) сертифицированным преподавателем, регулярно видящим практику претендента, 2) руководителем центра йоги, работающим по методу Айенгара, в котором преподает (если преподает) претендент, 3) руководителем преподавательского курса, который закончил претендент.