Активный понедельник
С 3 января 2017 года понедельник — день активной практики.
Вы можете улучшить свою практику регулярными интенсивными занятиями 1 раз в неделю, проводимыми в Йога Центре на ул. Жуковского, д. 49:
8.00 — 9.25: Основной класс. Преподаватель — Татьяна Бородаенко.
13.30 — 15.25: Личная практика (Вы приходите в центр и занимаетесь самостоятельно, используя все материалы, которые есть в зале)
18.30 — 20.25: Интенсивный класс. Преподаватель — Татьяна Бородаенко.
При использовании и выполнении всех предложений (т.е. занятия по понедельникам 5,5 часов) плюс регулярные занятия дома (40 — 90 минут) и посещении других классов нашего расписания (в другие дни недели) состояние здоровья начнет заметно улучшаться. Вы станете более спокойными, уверенными в себе, улучшится качество жизни!
Приглашаем всех начиная с уровня Начальный-2 и выше.
Успехов! Радости! Гармонии!
Комментарии
Ближайшие новости
-
30 декабря Расписание занятий на 31 декабря, четверг10:00 - 11:25 Начальный, Татьяна Бородаенко
12:00 - 13:25 Восстанавливающий+пранаяма, Татьяна Бородаенко -
14 декабря 14 декабря все йоги мира отмечают день рождения Гуруджи — Беллур Кришнамачар Сундарараджа Айенгара!Практика на занятиях в Йога Айенгара Центре в этот день проводится в честь Гуруджи. Мы с огромной благодарностью, бережно и преданно продолжаем развивать его метод!
В этот день с благодарностью и уважением к Гуруджи вспомним об одном из последних интервью с ним.
Индийский писать Раджив Мехротра поинтересовался у Шри Б.К.С. Айенгара: что йога сделала лично для вас?
Айенгар ответил: «Словами не выразить те мистические изменения, которые произошли во мне под влиянием йоги. Я был самым бездарным учеником, ничего не знал о мире, не был способен учиться. Йога научила меня мудрости и приблизила меня к моей самости. И это самое мистическое перевоплощение в жизни человека! Я открыл для себя внутренние тишину и спокойствие, оставаясь активным и деятельным внешне. Что бы я ни делал – преподавал, писал, занимался – мои самость и осознанность всегда со мной». -
13 декабря ❄Новогоднее специальное предложение❄При покупке абонемента на 20 занятий (на 3 месяца): 2 занятия – в подарок! Предложение действует с 13 по 31 декабря 2020 года для новичков и занимающихся. -
08 декабря Конкурс на разработку концепции и дизайна талисмана для Международного дня йоги в 2021 годуВ рамках подготовки к Международному дню йоги (IDY) 2021 Министерство аюрведы, йоги, натуропатии, унани, сиддх и гомеопатии (AYUSH) приглашает принять участие в конкурсе на разработку концепции и дизайна талисмана для Международного дня йоги.
С 2015 года Международный день йоги (IDY) ежегодно отмечается во всем мире 21 июня, после объявления Генеральной Ассамблеей Организации Объединенных Наций в 2014 году.
Конкурс открыт для подачи до 20 января 2021 года.
Отправить работу можно по ссылке.
Результаты конкурса будут объявлены до 15 февраля 2021 года. -
06 декабря Йога Айенгара помогла этому человеку справиться с рассеянным склерозом.Каждое утро господин Маклейн набирается смелости, чтобы действовать, и проявляет осторожность, уважая чувства своего тела. Он считает, что перевернутые позы полезны при правильном выполнении и практикует их не менее 30 минут в день. Он также включает в практику позы стоя, наклоны вперед и позы на баланс. Подробнее