Новогодний первый шаг
С 4 по 8 января 2017 года состоится вводный курс занятий «Новогодний первый шаг».
Вы сможете познакомиться с йогой с теоретической точки зрения и с практической — освоите несколько поз и получите консультацию по Вашей практике. Занятия будут проходить в Йога Центре на ул. Жуковского, д. 49:
4 января 2017 года (среда) 20.15 — 21.40 Вводный класс. Преподаватель — Мила Панова.
5 января 2017 года (четверг) 20.00 — 21.25 Ознакомительный 1. Преподаватель — Анатолий Самсонов.
6 января 2017 года (пятница) 14.00 — 15.25 Ознакомительный 2. Преподаватель — Юлия Капустина.
7 января 2017 года (суббота) 18.30 — 19.55 Ознакомительный 3. Преподаватель — Юлия Капустина.
8 января 2017 года (воскресенье) 17.00 — 18.25 Ознакомительный 4. Преподаватель — Ирина Шевеленко.
После прохождения курса занятий Вы сможете посещать классы уровня «Начальный» и терапевтические классы нашего расписания, Ваше состояние здоровья начнет заметно улучшаться, Вы станете более спокойными и уверенными в себе!
Стоимость курса из 5 занятий: 1 800 р.
Необходима предварительная запись у администратора Йога Центра:
Комментарии
Ближайшие новости
-
04 февраля Приглашаем Вас 7 февраля на 3-х часовое занятие Совместная практика с Татьяной БородаенкоЗанятие проведет директор и основатель Йога Айенгара Центра Татьяна Бородаенко, имеющая международный сертификат Senior ll.
Совместная практика для преподавателей, студентов преподавательских курсов, для занимающихся более 1 года, выполняющих Ширшасану. Для занимающихся в классах: Начальный-2, Основной, Интенсивный. Это класс, в котором преподаватель и группа делают практику вместе, с минимумом объяснений. Программа занятий:18.30-20.30 асаны20.45-21.25 пранаяма21.30-21.55 вопросы-ответы.Расписание класса на 2025 год:7.02 Совместная практика асан, пранаямы. Вопросы-ответы.14.03 Совместная практика асан,пранаямы. Вопросы-ответы.18.04 Совместная практика асан, пранаямы. Вопросы-ответы.Стоимость: два занятия по абонементу, либо два разовых занятия. -
18 января Приглашаем Вас 24 января на 3-х часовое занятие "Надёжные ноги" с Татьяной БородаенкоЗанятие проведет директор и основатель Йога Айенгара Центра Татьяна Бородаенко, имеющая международный сертификат Senior ll.
"Провести такое занятие меня побудили разговоры и ваши обращения по поводу проблем, болей в различных частях тела. Мы, кто занимается йогой Айенгара, имеем в руках замечательнейшее средство - нашу практику. Мы можем, и даже обязаны, быть здоровыми! Конечно, для этого нужно трудиться. Но еще нужно знать, что делать в той или иной ситуации. Простые асаны, выполненные с пониманием, несомненно улучшат здоровье. Подготовка к пранаяме, работа через дыхание с жизненной силой - праной. Это следующая за асанами ступень. Не откладывайте ее на потом. И не думайте, что это не для вас. Практика пранаямы улучшает самочувствие, дает прилив сил, очень хорошо успокаивает нервы и ум."
Татьяна Бородаенко.
График занятий: пятница,
- 18.30-20.30 асаны (Надежные ноги)
- 20.45-21.25 подготовка к пранаяме
- 21.30-21.55 вопросы-ответы.
Уровень практики: Первый шаг, Начальный, Начальный-2.
Стоимость: два занятия с абонемента, либо два разовых занятия.
-
24 декабря Расписание занятий на 30-31 декабря и праздничные дниРабота Йога Айенгара Центра в праздничные дни.30 декабря 7:45. ОТМЕНА
31 декабря10:30 Начальный/Начальный-2, Мила Панова
12:00 Женский/мужской, Мила Панова
1 и 2 января - праздничные дни, Йога Айенгара Центр не работает.
3-8 января - по обычному расписанию за исключением уроков в 7.45.
6 января 7:45. ОТМЕНА
С 9 января - полное обычное расписание.
-
18 декабря С 20 декабря мы будем работать по новым ценамДорогие друзья! С 20 декабря мы будем работать по новым ценам. Мы вынуждены повысить стоимость занятий. Надеемся на понимание. Вам крепкого здоровья, благополучия и хорошей практики! -
14 декабря 14 декабря 1918 года родился Шри Б.К.С. АйенгарШри Б.К.С.Айенгар родился 14 декабря 1918 года на юге Индии. Сегодня бы ему исполнилось 106 лет! Это человек, который совершил жизненный подвиг: подняв себя из состояния больного, ослабленного, неуверенного и замкнутого в себе человека до гиганта, изменившего жизнь миллионов людей, давшего им надежду и уверенность в том, что то, что сокрыто в каждом из нас - сила, которая может изменить и улучшить жизнь. Он научил нас способу как это сделать, преподав великолепное искусство -древнюю йогу! Те, кто видели его, занимались с ним знают, что Айенгар был свелым, мощным и в то же время мягким и добрым человеком. А как он смеялся... Его смех заражал всех вокруг, излучая радость и гармонию! Благодарим и помим нашего учителя! Благодарности нет границ!!! Пусть эта благодарность живёт в наших сердцах, и ведет нас по жизни, сохраняя все лучшее, чему научил он нас!
Практика на занятиях в Йога Айенгара Центре в этот день проводится в честь Гуруджи!