Открытый урок «Весеннее обновление»
Для тех, кто еще никогда не занимался йогой в Йога Айенгара Центре: открытый урок по йоге «Весеннее обновление» 2 апреля с 11.00 до 13.00 в Йога Айенгара Центре на ул. Жуковского, д.49.
Открытый урок — это практическое занятие, на котором Вы освоите несколько базовых асан и обретете легкость, наполнитесь энергией после долгой зимы.
Приглашаем Вас попробовать практиковать йогу Айенгара на открытом уроке, чтобы в дальнейшем получить необходимые знания на вводном и ознакомительных занятиях и приступить к основной практике йоги, посещая классы в Йога Айенгара Центре и занимаясь дома.
На открытый урок может прийти ТОЛЬКО человек, никогда не занимавшийся в Йога Айенгара Центре.
Открытый урок — это практическое занятие, на котором Вы освоите несколько базовых асан и обретете легкость, наполнитесь энергией после долгой зимы.
Запись у администратора Йога Айенгара Центра:
Участие бесплатное, обязательна предварительная запись. Количество мест ограничено!
Комментарии
Ближайшие новости
-
14 декабря Опубликовано новое интервью Татьяны Бородаенко «Практика Йоги. Как перестать скользить по поверхности» -
11 декабря Международная конвенция в г. Пуне (Индия) по случаю 100-летия со дня рождения Гуруджи – итоги 11 декабряВ первой половине дня был класс Гиты Айенгар. Во второй половине дня с участниками конвенции беседовал Прашант Айенгар — сын Шри Б. К. С. Айенгара — о йоге и о различных эффектах асан.
Подробнее об этом дне конвенции — в отчете о мероприятии.
-
10 декабря Международная конвенция в г. Пуне (Индия) по случаю 100-летия со дня рождения Гуруджи – итоги 10 декабряКласс начался с пранаямы. Практика асан началась с подготовки и самой Ширшасаны. Потом были скручивания в позах стоя. И Сарвангасана.После перерыва были выступления участников семинара из разных стран. -
09 декабря Международная конвенция в г. Пуне (Индия) по случаю 100-летия со дня рождения Гуруджи – итоги 9 декабря9 декабря занятия вела Гита. С утра был детский класс, затем обсуждалась практика с людьми старшего возраста. После небольшого перерыва была практика Ширшасаны с вариациями и Сарвангасаны с вариациями. Затем — пранаяма.
Подробнее об этом дне конвенции — в отчете о мероприятии.
-
08 декабря Специальное предложение «Будь в форме! » действует с 8 по 16 декабря 2018 г. в Йога Айенгара Центре для новичков (для людей, не занимавшихся в Йога Центре в 2012-2018 гг.).