Открытый урок «Весеннее обновление»
Для тех, кто еще никогда не занимался йогой в Йога Айенгара Центре: открытый урок по йоге «Весеннее обновление» 2 апреля с 11.00 до 13.00 в Йога Айенгара Центре на ул. Жуковского, д.49.
Открытый урок — это практическое занятие, на котором Вы освоите несколько базовых асан и обретете легкость, наполнитесь энергией после долгой зимы.
Приглашаем Вас попробовать практиковать йогу Айенгара на открытом уроке, чтобы в дальнейшем получить необходимые знания на вводном и ознакомительных занятиях и приступить к основной практике йоги, посещая классы в Йога Айенгара Центре и занимаясь дома.
На открытый урок может прийти ТОЛЬКО человек, никогда не занимавшийся в Йога Айенгара Центре.
Открытый урок — это практическое занятие, на котором Вы освоите несколько базовых асан и обретете легкость, наполнитесь энергией после долгой зимы.
Запись у администратора Йога Айенгара Центра:
Участие бесплатное, обязательна предварительная запись. Количество мест ограничено!
Комментарии
Ближайшие новости
-
25 апреля Йога антистрессЗадолго до того, как проблеме стресса и депрессии стали посвящать труды врачи и психологи, это состояние исследовали великие философы и индийские йоги. Один из величайших современных учителей йоги Гита Айенгар, дочь Гуруджи Шри Б. К. С. Айенгара, говорила: «Раскрывайте грудную клетку, и вы забудете, что такое депрессия». -
24 апреля График работы Йога Айенгара Центра в праздничные дни1, 2, 3 и 9, 10 мая отменяются занятия в 8:00 по обоим адресам!
-
10 апреля Внимание! Еще один Начальный класс в расписании в Центре на Б. Пушкарской, 41С 10 апреля по воскресеньям, 17:30 — 18:55будет работать Начальный класс (вместо класса Для будущих мам), преподаватель — Анастасия Магунова. -
03 апреля Экстрим или йога-драйв?Экстремальные виды спорта и отдыха в последние годы на пике популярности: стало просто необходимым проводить отпуск в горах, покоряя склоны и достигая вершин, отправляться в дальние страны, чтобы пробежать марафон, погружаться в морские глубины с аквалангом или даже без него. Девиз нашего времени – скорость, адреналин, испытание себя на прочность. На этом фоне спокойные занятия йогой могут показаться довольно пресными, ведь здесь нет подвигов, про которые можно написать в соцсетях, все размеренно и четко. Но рано или поздно даже заядлые экстремалы оказываются в йога-зале. Почему? Об этом мы решили узнать у основательницы и ведущего преподавателя Йога Айенгара Центра Татьяны Бородаенко. -
31 марта Интервью с Габриэллой Джубиляро, 28.03.2019