21 июня 2017
Международный день йоги
Ежегодно 21 июня, начиная с 2015 года, отмечается Международный день йоги. Этот праздник учрежден Генеральной Ассамблеей ООН в 2014 году. Премьер-министр Индии Нарендра Моди обратился в адрес ООН с предложением 21 июня отмечать Международный день йоги, так как это самый длинный день в году (день летнего солнцестояния) в Северном полушарии, который имеет особое значение во многих частях мира.
Гита Айенгар предлагает следующую последовательность асан для практики в этот день:
- Тадасана
- Намаскарасана
- Урдва Хастасана
- Уттанасана
- Адхо Мукха Шванасана
- Урдва Мукха Швананаса
- Уттанасана
- Тадасана
- Уттхита Триконасана
- Уттхита Паршваконасана
- Вирабхадрасана I
- Паривритта Триконасана
- Паршвоттанасана
- Прасарита Падоттанасана
- Дандасана
- Джану Ширшасана
- Адхо Мукха Упавиштаконасана
- Вирасана с Парватасаной
- Свастикасана с Парватасаной
- Паршва Дандасана
- Бхарадваджасана I
- Маричасана III
- Урдва Мукха Швананаса
- Дханурасана
- Уштрасана
- Адхо Мукха Швананаса
- Ширшасана
- Сарвангасана
- Халасана
- Чатушпадасана
- Сету Бангха Сарвангасана
- Шавасана
- Дхьяна
Желаем хорошей практики в этот день!
Комментарии
Ближайшие новости
-
24 ноября 23 ноября 2022 года состоялось важное событие — вручение международных сертификатов уровня Introductory ll преподавателям йоги Айенгара в консульстве Индии в Санкт-ПетербургеСертификаты — подтверждение высокого уровня практики, преподавания, подтверждение трех-годичного обучения на преподавательском курсе по международной системе подготовки преподавателей йоги по методу Айенгара и успешной сдачи экзамена, который проходил в 2021году.
Сертификаты выданы были в Пуне в Индии в мемориальном Институте Йоги имени Рамамами Айенгар. Приехали к нам в Россию и в Санкт-Петербург совсем недавно.
Преподаватели, удостоившиеся этой чести:- Афанасьева Марина
- Бришко Елена
- Горид Ирина
- Козловская Ирина
- Свистунова Наталья
- Суржикова Екатерина.
Несколько человек не смогли быть с нами по разным причинам: Быстрова Софья, Богданов Станислав, Коротких Надежда.
Всех этих преподавателей ПОЗДРАВЛЯЕМ с таким замечательным событием!
Прием в консульстве был очень теплым. Официальная часть и затем фуршет. Много добрых и важных слов напутствия, наилучших пожеланий было сказано нам индийскими друзьями. Очень просто, по-дружески и радостно!
Благодарим за теплоту, участие, за внимание, оказанное нам! Благодарим преподавателей за их труд и достижения!
Желаем успехов, дальнейшего роста в практике, в преподавании и в умении дарить людям здоровье, радость, любовь через практику йоги! -
11 октября Внимание! Изменения в постоянном расписании:Центр на Малой Посадской 25/4:
суббота
- 10.00-11.25 Начальный-2, Татьяна Бородаенко
- 11.30-12.25 Основы пранаямы, Татьяна Бородаенко
- 12.30-13.55 Начальный, Татьяна Бородаенко
- 14.00-15.25 Ознакомительный-1, Наталья Свистунова
- 15.45-17.10 Здоровая спина, Наталья Свистунова
понедельник
- 18.30-20.25 Интенсивный, Татьяна Бородаенко
- 20.30-21.55 Начальный, Татьяна Бородаенко
Центр на ул. Жуковского, 49:
понедельник
- 13.00-14.55 класс "По индивидуальным программам", Татьяна Бородаенко
-
12 июля Открыт набор на новый преподавательский курс 2022/2025 ггКонкурсный отбор состоится 10 сентября 2022 г. 14:00 — 16:00 по адресу: ул. Жуковского, дом 49 (вход под арку). К конкурсу допускаются люди, практикующие йогу по методу Айенгара не менее 2-х лет. -
21 июня С Международным днём йоги!Йога – это древняя индийская практика, которая помогает улучшить психическое и социальное благополучие. Темой Международного дня йоги 2022 года является «Йога для человечества», которая продвигает целостный путь к здоровью.
Присоединяйтесь к праздничному открытому он-лайн уроку Милы Пановой. Урок состоится в Йога Айенгара Центре по адресу: ул. Жуковского, дом 49, с 10:30 до 12:00. Урок будет доступен для участия он-лайн!
Международный день йоги отмечается во всем мире 21 июня с целью распространения информации о пользе йоги для здоровья и благополучия. Постоянный представитель Индии при Организации Объединенных Наций в 2014 году представил резолюцию о Международном дне йоги. Резолюцию также поддержали 175 из 193 стран-членов ООН.
Предложение о проведении Международного дня йоги было принято и признано Организацией Объединенных Наций 21 июня. Дата проведения Дня йоги была предложена премьер-министром Нарендрой Моди. -
15 апреля Семинар с Татьяной Бородаенко в Рощиносостоится с 7 по 10 мая в загородном отеле «Райвола». Приглашаем принять участие!