Расписание вводных и ознакомительных классов в период с 22 апреля по 5 мая

Дорогие друзья! Приглашаем вас принять участие в конкурсе «Перспективный практикующий»!

Условия:

Конкурс будет проходить с 1 июля по 1 сентября 2026 года.

После 1 сентября будет определён победитель для каждой категории:

• Практикующие 2 года и более;
• Практикующие менее 2-х лет.

Победителем станет человек, прошедший максимальное количество занятий по расписанию в нашем центре!

Призы:

• Для практикующих более 2-х лет — Подарочный сертификат на 8 занятий
• Для практикующих менее 2-х лет — Подарочный сертификат на 6 занятий

Желаем успехов и хорошей практики!

Сегодня день летнего солнцестояния — время, когда в природе больше всего света. Символично, что именно на эту дату выпадает Международный день йоги.

Практика учит нас находить этот свет внутри: замечать то, что обычно скрыто за суетой, и возвращать себе состояние ясности. Сегодня, в Международный день йоги, хотим поздравить всех, кто находится в этом путешествии вместе с нами.

Кто-то только расстилает свой первый коврик, а кто-то практикует уже не одно десятилетие. Каждый ваш шаг важен, ведь каждая поза — это возможность услышать своё тело и узнать себя немного лучше.

Наш центр — это пространство, где можно выдохнуть, снять спешку и просто быть собой. Здесь нет места соревнованиям. Есть только внимательный взгляд преподавателя и бережная помощь, чтобы найти комфортный и безопасный вариант асаны именно для вас.

Спасибо за ваше доверие. Желаем находить на коврике место силы и тихой радости, обретать чувство внутренней опоры и сохранять душевное тепло после каждого занятия.

С уважением, коллектив «Йога Айенгара Центр»

Рады сообщить, что уже открыта запись на новые мастер классы с Татьяной Бородаенко!

Татьяна — один из ведущих преподавателей России, имеет сертификат уровня Senior II.

19 июля — мастер-класс для уровня Начинающий

Тема: «Улучшаем память и концентрацию внимания практикой перевёрнутых асан и их замен. Безопасный подход к перевёрнутым асанам»

Время проведения: с 10:00 до 13:00

Узнайте больше о мастер-классе по  ссылке

30 августа — мастер-класс для занимающихся регулярно более двух лет, для студентов и преподавателей

Темы и время проведения:

• С 10:00 до 13:00 — асаны Паривритта-Стхити (скручивания)
• С 14:00 до 17:00 — перевёрнутые асаны, пранаяма

Узнайте больше о мастер-классе по  ссылке

Дорогие друзья!

Поздравляем вас с Днём России — праздником, который объединяет нас общей историей, культурой и стремлением к лучшему будущему.

Пусть этот день напомнит о ценности единства: с собой, с близкими, с родной землёй. Йога учит нас: гармония внутри рождает гармонию вокруг. Пусть практика помогает вам находить внутреннюю опору, сохранять ясность ума и делиться спокойствием с окружающими.

Желаем вам крепкого здоровья и радости от каждого нового дня!

С уважением, коллектив «Йога Айенгара Центр»

Рады сообщить, что с 3 июня наш преподаватель Софья Быстрова проводит новые занятия по средам:

• С 10:00 до 11:55 в классе Совместная практика
• С 12:00 до 12:55 в классе Основы пранаямы

Успейте записаться на занятие через сайт или по телефону! Ждём вас по адресу ул. Жуковского, д. 49.