30 апреля 2018
Изменения в расписании с 1 мая
Понедельник: 13:30-14.55 Здоровая спина Преподаватель - Юлия Капустина
15:00-16:25 Женский/Мужской Преподаватель - Юлия Капустина
17:00-18:25 Начальный Преподаватель - Нина Васильева
Среда: 13:00 Стройная фигура Преподаватель - Татьяна Афанасьева ОТМЕНЯЕТСЯ
ул. Жуковского 49
Вторник: 13:30 Огонь Жизни Преподаватель - Юлия Капустина ОТМЕНЯЕТСЯ
Четверг: 10:30-11:55 Начальный Преподаватель - Юлия Майборода
11:00 Начальный Преподаватель - Светлана Левша ОТМЕНЯЕТСЯ
12:30 Женский+Фейс йога Преподаватель Светлана Левша ОТМЕНЯЕТСЯ
Пятница: 08:00-09:25 Начальный - 2 Преподаватель Юлия Майборода
Комментарии
Ближайшие новости
-
19 октября Как найти баланс с помощью практики асан? -
13 октября Чем йога для беременных отличается от традиционной практики?Когда можно возобновить практику после родов? Ответы на эти и другие вопросы о теме: «Беременность и йога» в совете от Екатерины Никишиной -
25 сентября С чего начать домашнюю практику?Если вы чувствуете ценность занятий в зале или онлайн, Вы можете сделать еще один шаг и начать домашнюю практику. Подробнее -
21 сентября Ваджрасана и Вирасана формируют правильный свод стопЕсли вы много стояли на ногах, ходили и ноги устали — лучший способ снять усталость и напряжения — сделать Ваджрасану и Вирасану.
Если понервничали — сделайте Ваджрасану и Вирасану — нервные напряжения отступят (стопы, голени, икроножные мышцы накапливают нервные напряжения, а эти позы их снимают).
Если у вас есть проблемы в коленях, то нужно обратиться к опытному преподавателю для разучивания этих поз, которыми можно улучшить состояние коленей при правильном выполнении, и ухудшить при неправильном.
Подробнее о Ваджрасане и Вирасане -
16 сентября ПРЕОДОЛЕТЬ ЗЕМНОЕ ПРИТЯЖЕНЬЕ: ЙОГА В ВЕДАХ И УПАНИШАДАХОнлайн - лекция состоится 20.09.2020, 15:00-17:00. Записаться: yogaadmin@mail.ru Подробнее