Центр йоги Айенгара "Экаграта" приглашает на методический класс

суббота
12.00-13.20 Начальный-2/основной, Татьяна Бородаенко
13.30-14.15 Пранаяма, Татьяна Бородаенко
15.00-15.40 Вводный, Татьяна Бородаенко
воскресенье
12.00-13.20 Подготовка к экзамену, Татьяна Бородаенко
13.30-14.50 Начальный, Татьяна Бородаенко
15.00-15.40 Детский, Анастасия Магунова
понедельник
16.00-16.40 Здоровая спина, Софья Быстрова
17.00-18.20 Начальный, Елена Кочкурова
18.30-20.30 Интенсивный, Татьяна Бородаенко
вторник
13.00-14.20 Начальный, Анастасия Магунова
15.00-15.40 Детский, Анастасия Магунова
18.30-19.10 Ознакомительный-1, Анастасия Валуева
19.30-20.50 Начальный-2, Ростислав Васильев
среда
12.00-13.20 Начальный-2, Юлия Капустина
18.30-19.10 Ознакомительный-2, Юлия Капустина
19.30-20.50 Начальный, Анастасия Магунова
четверг
13.00-14.20 Начальный, Елена Кочкурова
15.00-15.40 Детский, Анастасия Магунова
18.30-19.10 Ознакомительный-1, Софья Быстрова
19.30-20.50 Легкие и органы дыхания, Татьяна Бородаенко
пятница
12.00-13.20 Повышение иммунитета, Татьяна Бородаенко
17.00-18.20 Начальный, Елена Кочкурова
18.30-19.10 Ознакомительный-4, Софья Быстрова
19.30-20.50 Начальный-2,Ростислав Васильев

Стоимость для занимающихся:
Урок 40 мин - 100 руб (1 занятие по абонементу=3 занятиям онлайн, если абонемент без ограничений, то списыватся 1 день)
Урок 90 мин - 150 руб (1 занятие по абонементу=2 занятиям онлайн, если абонемент без ограничений, списывается 2 дня)
Урок 120 мин - 250 руб (1 занятие по абонементу=2 занятиям онлайн, если абонемент без ограничений, то списывается 3 дня).

Для участия в занятии необходимо отправить заявку по адресу электронной почты yoga@yoga-spb.ru (тема письма-дата и название занятия, во вложении - фото абонемента при наличии). В ответном письме будут направлены инструкции по оплате. 

состоится 3 апреля, 17:00-17:40 на платформе Zoom.
Пожалуйста, заранее зарегистрируйтесь на zoom.us, скачайте приложение и, по-возможности, изучите его!
Занятие проводится бесплатно для занимающихся в Йога Айенгара Центре.
Обязательна предварительная регистрация: заявку на участие в занятии необходимо направить на адрес электронной почты Центра yoga@yoga-spb.ru с Вашего личного адреса электронной почты.
Регистрация на участие в занятии закрывается за 3 часа до начала класса.

состоится 2 апреля, 17:00-17:40 на платформе Zoom.
Пожалуйста, заранее зарегистрируйтесь на zoom.us, скачайте приложение и, по-возможности, изучите его!
Занятие проводится бесплатно для занимающихся в Йога Айенгара Центре.
Обязательна предварительная регистрация: заявку на участие в занятии необходимо направить на адрес электронной почты Центра yoga@yoga-spb.ru с Вашего личного адреса электронной почты.
Регистрация на участие в занятии закрывается за 3 часа до начала класса.

Занимающиеся очень обрадовались возможности получения консультации по телефону, записали рекомендации. Настроены заниматься сейчас дома, а потом и в Йога Айенгара Центре.

 Программы практики для занятий дома.