Светлана Смирнова
Светлана Смирнова
Образование
Прошла трёхгодичный преподавательский курс Сергея Михайлова в Центре Йоги Айенгара Экаграта (2015-2018 гг.).
Прошла трехгодичный преподавательский курс Татьяны Бородаенко в Йога Айенгара Центре (2022-2025 гг.).
Посещает семинары и обучается на методических и мастер-классах старших преподавателей.
Сдала экзамен на уровень I по международной системе подготовки преподавателей по методу Айенгара.
Прямая речь
«Изначально в йогу привело желание оставаться молодой и здоровой. Достаточно быстро пришло понимание, что йога — это не только про здоровое движение, йога — это особое мировоззрение, это сама жизнь — глубокая, насыщенная и бесконечно интересная. Йога — как глоток свежего воздуха, миг спокойствия и равновесия в безумной скорости современного мира, йога даёт нерушимую внутреннюю опору, на которой можно творить, созидать, любить.
На занятиях для меня очень важно дать людям возможность понять и прочувствовать на себе волшебное воздействие практики йоги, рассказать, что занятия (конечно же лучше регулярные) открывают буквально безграничные возможности для сохранения и улучшения физического и эмоционального состояния здоровья, помочь овладеть азами искусства йоги, учитывая, что метод Айенгара позволяет это сделать наиболее легко и безопасно.»